¿La dieta cetogénica es buena para la salud a largo plazo o solo a corto plazo?
La dieta cetogénica tiene muchos aliados. Su principio es simple, consiste en eliminar la gran mayoría de carbohidratos de la dieta, a favor de las grasas...
Dietas
La dieta paleo no coincidiría con lo que comían nuestros antepasados
Hoy en día, la dieta paleo está cada vez más de moda. Esta dieta se basa en lo que comían nuestros antepasados paleolíticos. Los partidarios de la...
La dieta mediterránea declarada la mejor dieta de Estados Unidos
¿Conoces la dieta mediterránea? Este tipo de dieta en particular es reconocida por diversos profesionales como la más eficaz para adelgazar.Esta dieta incluso ha sido reconocida...
¿Es real el ayuno durante 3 días para bajar de peso?
El ayuno se conoce en todo el mundo desde hace miles de años. Inicialmente, las motivaciones de los más rápidos eran religiosas o espirituales. Luego se politizaron...
¿Cuáles son los peligros de la dieta 100% sopa?
Para adelgazar, se lanzan muchas dietas a diario. Todas estas técnicas afirman ser efectivas en la eliminación de grasas, sin embargo, también pueden ser perjudiciales para...
La dieta SirtFood que hizo que Adele perdiera 19 kg
¿Conoce la dieta SirtFood? Se trata de una dieta reconocida por haber permitido a la cantante Adèle perder notablemente 19 kilos. Este método también es reconocido porque...
